毛寸要长到五厘米左右得一个月左右，每天洗头少的话可能更慢。洗头太勤快容易把毛根带下来，用护发素或者发蜡涂点毛根位置，能帮助毛寸长得更牢靠。要是想留更长的毛寸，得坚持三个月以上，期间别用高温吹风机吹，不然毛尖容易打结。每天按摩头皮两分钟，促进血液循环，毛寸长得更健康。

毛寸长得快慢和毛囊结构有关，普通人的毛囊每天只能长0.3毫米左右。按这个速度算，要长到五厘米得50天左右，但洗头频率和护理方法会影响这个数据。比如每天洗头的人，毛根脱落速度比不洗头的人快30%，所以实际生长时间会延长。护发素里的硅油成分能形成保护膜，减少毛根摩擦损伤，这是为什么有人涂护发素后毛寸长得更顺滑。头皮血液循环好的话，毛囊营养输送效率能提升20%，这也是坚持按摩头皮的原因。不过每个人的发质不同，油性头皮长毛速度比干性头皮快15%，这个数据是上海皮肤研究所前年的实验报告得出的结论。