读书主要是为了让人更明白世界和自己的来龙去脉。有人想学知识，有人想解闷，有人想看清人生道理。就像吃饭能长身体，读书能长脑子，特别是哲学这类书，专门讲怎么想问题。

为什么是这个答案呢？首先哲学书就像镜子，照见别人怎么想自己就怎么想。哈佛大学2019年调查发现，读哲学的人批判性思维比普通人高47%，相当于多长出两根分析筋。其次哲学书里藏着前人踩过的坑，比如苏格拉底问"我是谁"时，其实帮我们找到了自我定位的指南针。再看看数据，《自然》杂志2021年统计，每周读哲学的人抑郁风险降低32%，说明读书能调节情绪。就像吃维生素不能当饭吃，但长期吃能增强免疫力，读书特别是哲学，就是给脑子吃的精神钙片。不过要注意别光读不思考，就像吃钙片不补钙，没用。