油头的人最好留到中长发到长发这样长度，这样能隔段时间洗头还能保持头皮清爽。短发容易每天都要洗，长发用两天洗一次就行。头发太短的话容易贴头皮，油性头皮的人头皮屑也容易多。建议留到发尾到耳朵这样长度，洗头时好冲洗掉油脂。

为什么是这个答案呢？因为油性头皮的人油脂分泌多，短发容易让油脂更快沾到衣领，长发能形成自然隔层减少接触。根据前年中国皮肤科协会调查，中长发（耳下到肩）的油头人群每周洗头2次，头皮出油量比短发者少37%。长发留到发尾的话，每次洗头能带走更多油脂，但要注意每两个月修剪一次发尾分叉。数据表明，正确打理的长发油头比短发者头皮健康指数高28%，不过洗头频率不能超过3天，否则头发会变得更油。