洗脸扑最好每天用或者隔天用，油皮可以天天用但干皮要减少次数。洗完脸后要晾干再收起来，潮湿环境下容易滋生细菌。如果发现洗脸扑发黄有异味就赶紧换新的。

这个答案是因为洗脸扑材质不同滋生细菌速度不一样。实验数据显示普通棉质洗脸扑在潮湿环境下24小时后细菌数量就能翻倍增长，而硅胶材质的虽然耐脏但同样会积累角质和油脂。皮肤科医生建议每次洗脸时不要超过30秒，过度揉搓会导致角质层变薄，屏障功能下降。正确做法是用温水（38℃左右）配合起泡网，洗完脸后用毛巾按压吸干水分再放回盒子里。根据《中国皮肤清洁指南》数据，建议每1-3个月更换一次洗脸扑，发霉、破洞或异味超过3天就要立即更换。就像手机壳用久了会积灰一样，洗脸扑用久了也会残留脏东西，特别是容易长痘的人更要注意卫生。