海边太阳毒得很，选防晒霜得挑防水防汗的，SPF50以上加PA++++的才顶用。抹开不泛白、成膜快、补涂方便的更靠谱，别信那些小瓶装，用完就完的。

为啥要这么选呢？海边紫外线强得吓人，测试显示SPF50能挡98%的UVB，PA++++防UVA到99%以上。防水防汗款在浪里玩两小时还能保持防护力，普通款可能被水冲掉一半效果。比如某品牌防晒霜防水测试到40分钟不脱，紫外线防护率比普通款高15%。抹开不泛白是因为添加了二氧化硅和云母，成膜快是用了成膜剂。小瓶装容易用完，补涂麻烦，大管装用着省心。记住抹够量，脸颈手臂都要涂到，别等晒红才后悔。