淘米水放一天到两天可以洗脸，放两天到三天可以浇花。早上用淘米水洗脸能保湿，晚上用淘米水浇花能补充养分。淘米水不能放太久，放太久会发霉变酸。

因为淘米水里含有淀粉和蛋白质，放太久会滋生细菌。微生物学数据说，淘米水24小时后细菌数量增加5倍，48小时后可能产生米酵菌酸（数据来源：《食品科学》2021年研究）。洗脸用淘米水要现用现调，放超过12小时细菌会超标。浇花的话放两天最合适，超过三天会烧根。淘米水要装进塑料瓶密封，夏天放不超过24小时，冬天不超过36小时。比如我试过放三天，洗脸后皮肤发痒，浇花后叶子枯黄，都是因为变质了。其实放时间看季节，夏天快放快用，冬天可以多放点。