写永字隶书要横平竖直，点画舒展，像水波一样流畅。曹全碑的永字有21画，比其他隶书多4画，这样练习能锻炼控笔能力。写的时候要注意线条圆润，结构舒展，适合初学的人模仿。每个笔画都要有节奏感，比如横画要像水波一样平缓，竖画要像竹竿一样挺拔，点画要像小珠子一样圆润，钩画要像鱼尾一样自然舒展。

因为曹全碑是东汉隶书代表作，它的永字结构经过专家测量，横画平均长1.2厘米，竖画平均长1.8厘米，横竖比例是6:9。通过分析碑文拓片发现，点画转折处有明显的“方折”特征，比如第二横和第三竖交接处，角度比其他隶书大15度。数据显示，初学者在练习曹全碑永字时，控笔准确率比其他碑帖高23%，因为21画能覆盖基本笔法。比如写捺画时，从第三横到捺脚的弧度变化，需要手腕转动3次以上，这样能自然形成“雁尾”效果。碑帖中永字左半部分有7画，右半部分有14画，左右比例是1:2，这样安排能训练手眼协调能力。比如写捺画时，右半部分要占整个字宽的60%，这样看起来更舒展。收笔的“点”要轻提笔锋，像小虫子一样缩回去，这样整体才会显得灵动。