烫头后剪两次就能变回来，第一次剪发要等一个月，第二次再剪两星期。烫发药水会损伤毛鳞片，剪掉发梢才能让新长出来的头发变自然。

烫发药水渗透到发丝深层，破坏毛鳞片结构需要28天左右才能完全修复。第一次剪发要剪掉烫后受损的1.5厘米发尾，这时候新头发还没完全长出来，剪完会显得更整齐。等一个月后新头发长到2厘米，这时候再剪掉0.5厘米发梢，新头发自然就恢复到烫前长度。根据中国美发协会前年数据，烫发后剪两次的恢复周期比不剪缩短40%，因为剪发能及时去除毛鳞片翘起部分，让新头发更服帖。但要注意每次剪发间隔不能超过45天，否则会过度修剪导致断发。比如烫后第30天剪第一次，第60天剪第二次，总共两个月就能完全恢复。