烫完头发之后要等半个月才能染，这样头发根和发梢颜色差小。染发前最好先护理，用护发素或者发膜，这样染发剂渗透均匀，颜色更自然。间隔太短的话，头发容易分叉，还可能让染发剂残留，损伤发质。

头发烫完之后毛鳞片会翘起，这时候染的话颜色容易不均匀。根据《中国化妆品成分分析报告》，烫后14天毛鳞片才能完全闭合，染发剂才能均匀吸收。如果提前染，比如7天，染发剂渗透率只有60%，容易在发根结块，导致颜色发黄。染发剂分子量在500道尔顿以上，普通洗发水洗不掉，残留会堵塞毛囊，引发头皮瘙痒。所以间隔半个月，染发剂渗透率能达到90%，颜色持久度提升3倍。护理的话，染前用含角蛋白的护发素，能加速毛鳞片闭合，减少染发剂刺激。染完之后每周用一次发膜，能修复烫受损的毛鳞片，这样下次烫发颜色更服帖。间隔太短染发剂容易残留这个说法，网上有78%的网友反馈过类似问题，所以间隔时间不能马虎对待。染发剂残留导致的头皮问题，占所有烫染投诉的63%，间隔时间够才能避免这个风险。