烫染完头发几天可以洗呢？最好等3到5天再洗头，之后每天用温水洗。洗的时候要涂护发素，别用太热的水，吹头发也要调低温度。染发剂和烫发药水刚涂上去的时候，头发毛鳞片全张开，这时候洗头容易冲掉颜色和卷度。等三天后毛鳞片闭合了，颜色就固定了，洗头也不会掉色。

为什么得等三天？因为烫染药水里的化学成分会破坏头发角蛋白，这时候洗头就像拿刷子刷刚刷过的墙，颜色肯定掉。根据《中国美发行业规范》数据，头皮PH值在5.5-6.5时最稳定，药水会把头发PH调到3.5左右，等三天正好恢复平衡。染膏里的苯二胺类物质需要72小时渗透进毛囊，提前洗的话就像刚煮熟的饺子捞出来，颜色根本渗不进去。实验证明，42℃水温洗头会使色素流失量增加37%，所以建议用32℃以下温水。护发素里的氨基酸能填补毛鳞片间隙，每次洗完涂上就像给头发穿雨衣，这样掉色率能降低60%。