烫完头得等2到3周才能染色，等头发缓过来再染。烫药会伤头发毛鳞片，染发剂再上头双重伤害，容易断成毛躁草。染前先用护发素保养，发根发梢都摸起来顺滑了再动手。

头发刚烫完毛鳞片全炸开了，28天左右才能慢慢长回来。烫药和染发剂都含化学成分，直接上头就像拿砂纸磨玻璃。美发协会大前年数据说，烫后28天染损伤率比正常间隔高47%，容易分叉断发。染前用含角蛋白的护发素泡10分钟，毛鳞片闭合度能提升30%。等头发摸起来像绸缎再染，染发剂才能均匀渗透。比如烫完头第三周，发尾打结少一半，染完颜色更亮泽。