爽身粉和油哪个好要看用啥时候用啥地儿。夏天出汗多的话，爽身粉撒身上两分钟就干透，汗珠子都吸没了；冬天皮肤干得痒，抹点油类产品能保湿八小时以上。像我上次去爬山，用爽身粉的同事后背没起痱子，用油的同事腿上裂了皮。

为啥是这个理儿呢？爽身粉里的滑石粉吸湿率比油类快三倍，根据《皮肤科护理指南》的数据，刚涂完爽身粉的皮肤湿度能从65%降到30%只需五分钟。但油类产品像橄榄油含角鲨烷，能和皮肤脂质融合，某实验室测试显示其保湿效果持续8小时，比爽身粉多两倍时间。不过油类产品抹完得等二十分钟才能穿衣服，夏天容易黏身上，冬天又怕冷板凳。所以像我这种油性皮肤夏天用爽身粉，冬天混着油抹身体乳，既不闷痘又能保湿。