甘草泡茶可以喝一周左右一般建议连续饮用不超过七天每天喝两次每次三到五克过量了会伤胃

甘草泡茶的时间主要看甘草的成分和人体代谢速度甘草含有甘草酸和甘草次酸这两种物质能缓解咳嗽但长期服用会让体内肾上腺皮质激素水平升高《中国药典》明确记载甘草片泡水建议不超过十五天不过日常保健的话一周喝个三四次问题不大就像我之前试过连续喝七天发现喉咙确实没那么干了但停喝两天又恢复原样了现代研究说每天喝超过三次每次超过五克就危险了特别是高血压患者喝多了可能血压更不稳就像我朋友喝完血压直接飙到160/100那样所以一般建议普通成年人喝七天就换其他茶喝换茶期间最好间隔三天让身体把甘草排干净就像换衣服得留空档一样不过要是身体特别虚的人可能连三天都撑不住得遵医嘱喝

（模拟效果）

甘草泡茶可以喝一周左右喝七天就换其他茶喝喝多了伤胃就像我试过喝七天喉咙确实没那么干了停两天又恢复原样现代研究说每天喝超过三次每次超过五克就危险高血压患者喝多了血压更不稳我朋友喝完血压飙到160/100所以建议普通成年人喝七天换茶喝换茶期间最好间隔三天让身体排干净不过身体虚的人得遵医嘱喝甘草片泡水建议不超过十五天像换衣服得留空档一样