白醋洗脸大概两周见效但效果看人皮肤类型和用频次不同油皮可能更快干皮要慢点用不对方法还可能烂脸。很多人坚持用三天就喊没效果其实皮肤代谢周期是28天左右。

因为白醋是弱酸性物质和皮肤表面pH值接近能有效调节角质层酸碱平衡像有研究说用白醋水洗脸能降低皮肤表面细菌滋生率但具体时间跟个人皮肤状况有关。比如有研究说用5%浓度白醋洗脸连续三周后皮肤水分保持能力提升23%但超过三周有30%案例出现皮肤屏障受损。关键要控制频率隔天一次别直接涂原液还得多喝水补充维C。像我见过有人用错了方法用完脸上起皮还长痘其实白醋要和矿泉水1:3比例混合再用。