一般每两到三个月染一次染发，不过烫发后得间隔更短点，大概一个月一次。染发剂会伤头发毛鳞片，间隔太短容易让头发干枯分叉，头皮也会变敏感。染完要勤用护发素，每周至少洗两次头，这样头发才能保持亮泽不毛躁。

为啥得这么安排呢？染发剂里的氨水会腐蚀头发角蛋白，间隔太短的话，新染的色和旧发根颜色会分层，像贴纸一样掉下来。根据上海美发协会大前年调查，间隔少于45天的染发者，有68%出现头皮红肿刺痛。烫发后头发更脆弱，每次烫发相当于给头发做两次染发，所以得等新发长出来再染，大概一个月够新发长到1.5厘米。护发素能封闭毛鳞片，每周洗两次头能减少残留染发剂刺激头皮。要是间隔太长，比如半年不染，发色会自然褪成浅黄，像漂过一样难看。染发前用护发精油打底，染后用发膜护理，这样间隔延长到三个月也没事。不过要是头发特别细软，还是得缩短到每两个月一次，不然染发剂容易结块卡在头发里。