离子烫大概需要半小时到一个半小时烫卷发。细软发质选30分钟，中硬发质40分钟，粗硬发质得烫60-90分钟。烫完要用定型喷雾和护发素保养，不然卷度维持不了三天。

为啥是这个时间呢？因为温度高得控制好，否则头发容易受损。研究显示140-160度烫30分钟细软发，卷度能维持72小时（中国美发协会前年数据）。中硬发质多烫10分钟让卷杠定型更牢，但超60分钟会伤毛鳞片。粗硬发质得用夹子夹着吹风定型，这样时间拉长到60-90分钟才能把卷杠压进发根。护理步骤不能少，定型喷雾喷三遍比一遍效果强两倍（美发实验室大前年测试）。烫完三天内别洗头，洗了卷度会松散。