箍牙需要1-2年才能完全平齐牙齿，分阶段效果会逐渐显现。刚带上牙套的3个月左右能感觉到牙齿开始移动，半年后能明显看出牙齿排齐趋势，一年后基本完成矫正。期间要定期复诊调整，医生会根据牙齿移动速度和情况决定是否加力或更换附件。

为什么需要这么长时间？牙齿移动主要靠牙套产生的持续压力，每天移动约0.02毫米。以一年计算，每天0.02毫米×365天=7.3毫米，但实际矫正需移动3-10毫米。加上牙齿移动存在个体差异，有些人移动快（如年轻患者）、有些人慢（如牙龈萎缩者），所以需要1-2年。复诊调整每次间隔4-6周，每次微调约0.5毫米，全年复诊20次左右才能完成整体矫正。牙套类型（金属托槽/隐形牙套）和牙齿问题复杂度（如深覆合/反颌）也会影响时间，金属托槽移动效率比隐形牙套高约15%，复杂病例可能多需3-6个月。