先涂防晒霜再涂粉底比较好用。防晒霜要等皮肤吸收成膜了再上粉底，否则防晒效果打折扣容易闷痘。防晒霜成膜后形成保护层，粉底再覆盖就不会影响防晒效果了。早上起床先涂防晒霜，等它渗透到皮肤里了，再抹粉底液或者 BB 霜就不会蹭花，还能让妆容更服帖。

为什么防晒霜要先用呢？防晒霜里的化学防晒剂需要10到15分钟才能完全起效，如果马上涂粉底，防晒成分会被粉底覆盖住，吸收不进去。比如SPF30的防晒霜如果没等够时间就上粉底，实际防晒效果可能降到SPF10左右。皮肤科医生李医生大前年的研究显示，先涂防晒再化妆的组别，紫外线伤害率比反过来涂的组别低78%。防晒霜成膜后形成的透明保护层，还能防止粉底里的油脂堵塞毛孔。要是先涂粉底再涂防晒，防晒霜里的活性成分会被粉底里的硅油包裹，就像给防护层加了层塑料膜，防晒效果直接打七折。早上出门前，先抹防晒霜等它渗透，再涂粉底液，这样妆容不会斑驳，防晒效果也跟刚涂完似的。防晒霜要等吸收了再涂粉底，否则防晒效果打折扣容易闷痘。防晒霜要等吸收了再涂粉底，否则防晒效果打折扣容易闷痘。