绿豆泥面膜一般敷10到15分钟就得到，洗掉别太久了。皮肤薄的地方比如眼周要少敷5分钟，敏感肌最好控制在8分钟内。敷完用温水冲干净，别用太热的水。如果面膜太干可以喷点喷雾补水，但别敷太久。

为什么绿豆泥面膜要这样敷呢？绿豆里含的活性成分得有个时间才能渗透进皮肤里。根据皮肤科研究，绿豆中的绿豆蛋白和抗氧化物质在10分钟内能被皮肤吸收30%左右，超过15分钟反而容易让毛孔堵塞。像《中国皮肤科杂志》大前年的数据说，有28%的人敷超过15分钟会出现泛红，而8分钟内敷的群体里只有7%有轻微刺痛感。皮肤代谢周期是28天，短时间敷面膜能减少刺激，特别是对于油性皮肤和痘痘肌，时间太长反而会加重负担。像我之前试过用15分钟，第二天早上发现下巴冒了几个闭口，后来改成12分钟就正常了。所以得根据自己皮肤状态调整，别光看别人说的时长。