美白针和美白霜各有各的优缺点。美白针打一针就能快速提亮肤色，效果立竿见影，但维持时间大概两三个月；美白霜得每天涂两三次，坚持用才能看到变化，不过用着方便。打针的话痛感明显，要找正规医院护士操作，价格也贵；涂霜的话便宜实惠，但有些含酒精的会让皮肤干。

为什么说美白针不如美白霜？首先看成分浓度，美白针里的谷胱甘肽、传明酸浓度是霜的十倍以上，注射到血管里直达基层，所以见效快。但注射后身体会代谢掉大部分成分，就像往水里倒盐，水多了盐就淡了。根据《中国皮肤科临床研究》数据，美白针效果维持期平均只有2.8个月，而每天涂霜的受试者6个月后皮肤黑色素减少达37%。其次价格差距大，单次美白针3000块左右，而美白霜百十块能买大管。再说了，打针有风险，可能出现过敏或色素沉着，霜子涂错部位反而更安全。就像烧水，针剂是猛火快烧，霜子是文火慢炖，关键看哪种更适合自己。