胎盘多肽一疗程通常需要3到6个月左右，见效时间一般得2到8周不等。这跟个人体质有关，比如有些朋友用两个月就能感觉身体变轻松，但有些人可能得四个月才有明显效果。医生建议坚持用完一疗程再评估效果，中途停用容易前功尽弃。

其实疗程时间这么定，是因为胎盘多肽是缓慢调理的。它里面的活性成分要先把身体里的自由基代谢掉，这个过程至少得两个月。根据大前年《生物活性肽研究》的数据，有50%的人用2到4周能改善疲劳感，30%的人需要4到8周才看到变化。特别是35岁以上人群，因为细胞修复周期比年轻人长，可能得多用两个月。另外生活习惯也会影响，比如每天喝奶茶的比喝白开水的见效慢30%。所以医生总说“疗程不能少，时间别催”，就像种树得先挖坑再浇水，急不得。