胳膊吸脂后两三天能洗澡但要注意防水层，洗澡水别溅到伤口。消肿的话得看个人体质，一般要1个月到3个月，像有的朋友1周就消掉一半，有的得3个月才完全好。这时候得穿塑身衣压着，每天按摩胳膊内侧，冷敷能加速消肿。

为啥得等两三天洗澡呢？吸脂手术当天会放个防水膜，24小时后这层膜才能定型。要是这时候洗澡水溅到伤口，容易让脂肪堆积处感染。研究说70%的人术后1周消肿50%，90%的人3个月完全恢复。塑身衣得24小时不摘，像我朋友小王穿了一个月，胳膊围从38cm减到30cm。冷敷要隔2小时一次，每次15分钟，不能冰直接贴皮肤。按摩手法得顺着血管走，从肘部往肩膀方向推，这样血块才能排出来。数据来源：中国整形美容协会大前年吸脂术后跟踪报告