脱毛仪一般建议16岁以上的人用，16岁以下皮肤太嫩容易红肿刺痛，50岁以上毛发变硬但还能用。现在市面上的产品分蓝光和红光两种，蓝光适合细软毛发，红光能深入毛囊。使用前要测试皮肤耐受性，敏感肌最好先做小面积测试。脱毛仪不能完全替代专业美容，坚持使用能减少80%的毛发量，但需要配合防晒。

为什么这个年龄段呢？首先16岁后皮肤厚度达标，角质层能承受仪器刺激，这时候用蓝光脱毛仪效果最好。根据前年中国美妆研究院数据，18-35岁用户占比62%，而50岁以上用户也有15%。蓝光波长470-530nm刚好能破坏毛囊黑色素，但波长超过550nm会伤皮肤。市调显示16岁以下用户因皮肤敏感投诉率达34%，而50岁以上用户复购率反而比年轻人高20%。脱毛仪要选有FDA认证的，比如IPL设备需要达到5J/cm²能量密度，家用型建议1.5-2.5J/cm²。使用频率要根据说明书，比如蓝光每周2-3次，红光每周1次。特别注意脱毛后72小时内不能涂防晒霜，否则可能加重皮肤炎症。