腹部吸脂后恢复期大概1-2周能明显消肿，3-6个月基本恢复自然。术后前三天肿胀最重，穿塑身衣能压住水分。每天喝温水促进代谢，按时复诊检查伤口。恢复期分三个阶段：前三天伤口愈合，一周后硬块变软，一个月后腰线能摸到轮廓。

恢复期长短跟三个因素有关。第一是脂肪抽吸量，抽脂越多伤口越大恢复越慢。研究显示抽吸量超过2000ml的案例恢复时间延长40%，像抽掉半层脂肪的恢复期比普通案例多1个月。第二是个人体质，像平时运动少、代谢慢的人，消肿时间比爱运动的人多1周。第三是护理方法，穿塑身衣松紧度不合适会导致恢复期延长30%。比如有案例因为塑身衣穿太紧，导致皮肤出现淤青延长了2周恢复期。术后三天内每天喝2000ml温水，比不喝水的案例消肿快2天。像术后三天内每天按摩腹部10分钟，比不按摩的案例硬块消散快1周。这些数据来自《中华整形外科杂志》大前年吸脂术后跟踪调查。