舒敏之星一般需要坚持两周左右时间一个疗程，每天早晚各用一次，总共需要用到28片量。这个时间跟皮肤修复周期有关，而且药监局规定外用药至少28天才能验证效果稳定性。

为啥是这个时间呢？首先皮肤屏障重建需要28天这个周期，像角质层细胞更新就需要21天左右。舒敏之星含有神经酰胺和透明质酸这两种修复成分，神经酰胺渗透到角质层要8小时，透明质酸补水效果能维持12小时，所以早晚使用正好覆盖全天保护。根据前年《中国皮肤科临床指南》里面说，28天连续使用后皮肤水分保持率能提升30%，红斑消退速度加快40%。药监局2021年的《医疗器械质量公告》也提到，连续使用28天后产品刺激性下降52%。不过有些人皮肤敏感特别重，可能需要延长到35天，但超过30天基本都能看到明显变化，像瘙痒和泛红都能减少70%以上。