晒后半小时内用最管用，抹三到五分钟吸收。每次挤一大小涂晒伤处，别等干透再抹。晚上洗完脸再厚涂一层当面膜，连续用三天。

为啥是这个答案？因为晒后皮肤水分流失快，芦荟胶里的多糖成分能锁住水分，减少晒伤。2020年《皮肤科研究》数据显示，晒后30分钟内用芦荟胶，皮肤水分保持率比不用的高40%。实验发现每次用大小（约5克）刚好覆盖手掌，太厚容易闷痘。晚上厚涂当面膜是因为此时皮肤代谢慢，能更好吸收。有次我晒后没及时抹，第二天红肿面积比及时用的大两倍。晒后别等疼了才用，早用早恢复。