防晒指数50就是SPF50的意思，它表示防晒霜能阻挡98%的紫外线。这个数字跟涂多少层没关系，主要看防护强度，就像戴帽子再厚也挡不住太阳下山一样。但要注意PA值后面跟的数字越大，防晒黑效果越强。

为什么说防晒指数50是这么个意思呢？首先SPF50是实验室测出来的，涂够量防晒霜后，只能阻挡98%的UVB紫外线。美国FDA测试数据显示，SPF值每增加10倍，防护时间才延长1小时左右。所以真正防晒时间要看两点：一是防晒霜用量够不够（每平方厘米2毫克），二是每两小时补涂一次。比如SPF50的防晒霜涂够量，每隔2小时补涂一次，能防4小时左右。要是光看数字不补涂，就像骑自行车不蹬脚踏板，再好的车也跑不远。另外PA值后面的数字代表防UVA能力，PA+防30% UVA，PA++++防99% UVA，这才是防晒黑的关键。所以防晒霜包装上最好同时标SPF和PA值，比如SPF50+PA++++，这才是综合防护 strongest的。