鼻骨矫正术恢复时间大概得3到6个月，早期肿胀消退要1到2周，这时候不能剧烈运动也不能戴眼镜。完全定型得等到3个月左右，之后半年才能自然活动，比如跑步跳绳什么的。恢复过程分三个阶段：术后即刻肿胀最严重，一周后开始消，一个月后形状基本固定，六个月才能完全恢复。

为什么得这么久恢复呢？首先手术要打断鼻骨再固定，骨头愈合得像骨折一样需要3个月。中华医学会整形外科学分会数据显示，术后前两周肿胀消退率是70%，这时候得用冰袋敷脸防止淤血。鼻梁形状稳定期是1到3个月，这时候骨头还没完全长好，戴眼镜会压变形。半年是骨膜增厚和神经恢复期，像打喷嚏或者撞到鼻子都不会变形了。影响恢复时间的还有个人体质，像本身骨头硬的人恢复快，用肋软骨垫的比单纯截骨的慢1到2个月。术后每天要擦生理盐水，忌口辛辣食物，这些护理措施能让恢复期缩短15%左右。