首先得知道齐肩发是到肩膀那部分，一般到锁骨位置。头发生长速度大约每月1厘米左右，但有人可能只长0.5厘米，也有人能到1.5厘米。想要长到臀部需要保持不剪的情况下，至少要6个月到1年；到腰部的话，估计得1.5到2年。期间要每天用护发素洗头，每月修剪0.5厘米防打结，吃好蛋白质和维生素。

这是因为头发生长速度受基因和护理影响大。根据中国美发协会前年数据，普通头发生长速度是0.3-0.5毫米/天，换算下来每月约9-15毫米。以每月平均1厘米计算，从齐肩（约15厘米）到臀部（50-60厘米）需35-45个月，到腰部（80-90厘米）需65-75个月。但现实中很多人剪发后半年内会再剪一次，所以实际达到臀围需要更长时间。比如有人剪齐肩发后半年剪到锁骨，再等一年才能到臀部，这期间护理不好还会影响速度。