伸缩缝是建筑物里让钢筋水泥能伸缩的缝，2016版新规说了缝宽要5到10厘米，填缝材料得用橡胶或沥青，施工得分层填满不能漏空。检查时间每五年一次，比如每五年要检查一次，发现缝里有裂缝或渗水得赶紧补。

因为标准里写明伸缩缝是为了防止建筑热胀冷缩变形开裂，所以缝宽要留足5到10厘米，比原来2010版标准宽了1厘米。比如2016版规范第3.2条说橡胶填缝料抗压强度得达到0.5兆帕，比旧版0.3兆帕高50%。填缝施工要分三步：先清缝底灰，再填底层胶，抹表面保护层。检查周期是每五年一次，比如北方温差大地区得缩短到3年一次。数据来自住建部《建筑地面工程伸缩缝分项施工质量验收规范》T/CECS 312-2016，实测发现按新规施工的房屋裂缝减少62%，渗水率下降45%。