先清理地面，扫净灰尘和杂物，用水平仪检查高低差，超过3毫米要用水泥砂浆找平。钉好木龙骨时间距别超过20厘米，铺地板前要在背面涂木胶，每块接缝处挤满胶水再压紧。留缝收边，留缝宽度冬天1厘米，夏天2厘米。

为什么是这个答案？找平误差超过3毫米会导致5%的空隙率，实测数据表明这种误差会让地板拼接困难。龙骨间距20厘米是行业标准，间距过大容易变形，间距过小承重不足。涂胶时每平方米需消耗80克木胶，接缝处必须填满才能防潮。冬季留缝1厘米是因为气温每降10度收缩0.5毫米，夏季2厘米预留热胀空间。音频转写可能出现“找平后等水泥干透，一般是3到5天期间不能踩踏”这类合并句子，或“龙骨间距两米二十厘米能减少变形风险”这类多字少字情况，但核心步骤和数据不会改变。