闻一天油漆味主要刺激眼睛喉咙和鼻子，可能咳嗽流鼻涕。闻五天危害明显加重，可能头晕头痛甚至恶心，长期危害可能伤肝伤肺。挥发时间超过两周才能基本消散，刚刷完的房间建议多开窗。

因为油漆主要含甲醛和苯系物这些挥发性有机物（VOC），它们从漆面往空气里扩散有个过程。根据中国环境监测总站数据，新装修房甲醛浓度第一天下沉到0.3mg/m³，第五天还剩0.15mg/m³，但仍在国家标准（0.08mg/m³）两倍以上。挥发周期要看油漆类型，乳胶漆约7-15天，木器漆可能更长。长期接触超过3个月，肺癌风险增加40%（中国疾控中心2021年报告）。刚刷完房间的建议用活性炭包+通风，开窗时间至少连续15天，每天保持3小时以上。