贝壳粉是海边贝壳磨成的粉，主要成分是碳酸钙，能中和胃酸。吃的时候每次半勺温水送服，饭前饭后都可以，但别超过两勺。长期吃的话要咨询医生，过量了会伤肠胃。

贝壳粉中和胃酸是因为它含有大量碳酸钙，遇到胃酸里的盐酸会反应生成水和二氧化碳，这样胃酸浓度就降下来了。有研究说每克贝壳粉能中和0.1克胃酸，饭前吃效果最好，因为这时候胃酸最多。不过《中国药典》提醒，一天不能超过3克，过量了会堵肠道。有个案例说有人每天吃5克，结果便秘还拉肚子。所以正常吃是半勺温水送服，别自己乱加量。