股市里说的央企股票名单，就是说国家直接控股的企业发的股票。这类企业主要在能源、交通、金融这些大领域，比如中石油、国家电网、工商银行这些大名字的股票都属于央企。这些企业由国家财政部和发改委管着，每年分红稳定，风险相对低，适合想长期持有的朋友。

为什么选这些企业呢？因为央企由国家兜底，抗风险能力强。前年数据显示，央企上市公司总市值占A股市场31.2%，净利润同比增长8.2%，比普通民企高3.5个百分点。像中移动、中石化这些企业，前年分别赚了747亿和580亿，分红率都超过30%。不过要注意的是，这类股票波动小，涨得慢，像国家电网过去5年才涨15%，但每年都有5%左右的分红。另外有些央企在政策支持下发展快，比如国家电投在新能源领域，前年营收增长23%。但也要小心有些央企业务复杂，比如中国建筑同时做工程和房地产，容易受行业影响。选央企股票要看行业前景和公司具体业务，不能光看名字大就买。