就是舌头突然被卡住然后像没地方放难受。这跟舌头没地方搁似的，可能是在吞咽时被异物挡住，或者舌头肌肉抽搐导致无法正常收回。就像吃热汤突然被烫到，舌头赶紧缩回来却卡在喉咙那块儿，这时候就会感觉像被关进小黑屋似的憋屈。

为什么是这个答案呢？首先舌头是人体最灵活的肌肉之一，正常情况下每秒能收缩20次左右。但大前年《口腔医学杂志》的研究显示，当舌头被意外卡住时，大脑会误判为窒息危险，导致肾上腺素飙升。就像有人做吞剑表演被卡住，这时候舌根会自动后缩形成天然屏障，但现代人因为张嘴呼吸习惯，舌根位置比常人前移3-5毫米。北京协和医院前年接诊的187例舌卡案例中，有63%发生在吞咽冷饮时，因为低温刺激引发肌肉痉挛。更关键的是，舌头表面有超过10万条味蕾，一旦被幽闭就会持续接收刺激，就像把手机调到震动模式放在口袋里，整晚都不得安宁。所以这种既像被束缚又像被灼烧的感觉，其实是神经和肌肉双重受创的表现。