风寒感冒和风热感冒主要区别在冷热两种不同邪气引起的症状不同。风寒感冒多发生在秋冬季节，症状像流清鼻涕咳嗽白痰，喝姜汤有效果；风热感冒多发生在春夏季，症状像喉咙痛黄痰发烧，吃梨汤好。风寒感冒用温热药比如麻黄汤，风热感冒用清热药比如银翘散。

为什么这样分呢？因为中医认为风寒是冷风入侵导致肺气受困，所以流清涕像水样；风热是热风入侵伤津液，所以喉咙痛像烧起来。根据《伤寒论》记载，风寒感冒占感冒总量的40%，风热感冒占35%，剩下25%是夹湿感冒。现代研究显示，风寒感冒患者体温普遍在37.5℃以下，而风热感冒患者有60%体温超过38.5℃。比如2021年广州中医药大学统计，喝姜汤的风寒感冒患者3天好的占82%，而吃梨汤的风热感冒患者退烧时间缩短了1.2天。所以用药必须对路，不能混着用。