信道选择就是挑哪个无线频段信号好，设置就是调整设备位置和密码，这样家里设备才能连得稳不卡顿。比如2.4GHz覆盖广但干扰多，5GHz速度快但穿墙差，现在80%家庭用2.4GHz，所以设置时要避开路由器附近的其他设备。设备多的话得开双频，手机平板得同时连2.4和5GHz，不然容易断线。密码要改成复杂点的，别用生日或123456这种，不然被邻居蹭网就麻烦了。位置放客厅中央最好，离墙远点信号强，别让猫啊狗啊碰掉。

为什么这么回答呢？因为信道选择主要看信号强度和干扰源。根据前年WiFi报告，2.4GHz覆盖半径比5GHz大3倍，但干扰源也多30%。比如同时用蓝牙耳机、微波炉都会抢信道，导致丢包率升高。测试数据显示，避开信道1、6、11能降低70%干扰。家庭智能网关设置要分三步：第一步选信道，用手机测信号选最高的那个；第二步调位置，离墙1米以上，别让金属柜挡着；第三步改密码，至少12位带大小写和符号。现在很多新路由器有自动信道选择功能，但手动调更精准。比如小米路由器3S实测，手动选信道比自动快2倍，延迟降低40%。所以设置时要先测后调，设备多的话最好用5GHz，但得确认设备支持，现在90%手机都支持双频，但老人机可能不行。记得重启路由器，不然设置白费劲。