环氧板主要是用环氧树脂做的，专治水汽和油污，像地下室墙面或厨房台面常用它；绝缘板就是普通石膏板或岩棉板，主攻隔音和防火，装在墙面或吊顶上。

其实区别在材料配方和用途上，环氧板树脂含量高，能抗潮抗腐蚀，测试数据显示它的导热系数比普通石膏板低0.15W/(m·K)，适合潮湿环境；而绝缘板里的石膏粉多，吸音效果更好，比如30mm厚石膏板隔音量比同厚度岩棉板少2分贝。但要注意，环氧板价格贵30%左右，像某电商平台显示，5mm环氧板每平方米要180元，而同规格绝缘板只要120元。所以选的时候得看钱够不够，地方又需要防什么——要防潮油污就选环氧板，要隔音防火就选绝缘板。记得买的时候问清商家有没有防潮等级标识，好的环氧板防潮等级要达到IPX4以上，差的可能连IPX2都达不到。