拉莫斯是西班牙队里头号中卫，踢了二十年球，拿过世界杯冠军和欧洲杯冠军。他头球特准，防守稳健，现在还是队长，经常冲上去争顶球。西班牙队里他年龄最大，但还能首发，说明状态好。

为什么选拉莫斯呢？首先他出场次数超一百场，是队史第一，比第二名的卡瓦尼多二十多场。头球破门有三十多个，助攻三十多次，说明攻守兼备。2010年世界杯决赛他头球破门，直接帮西班牙夺冠。现在38岁还能踢欧冠，说明身体好，经验足。西班牙队现在后防线老化，拉莫斯就是定海神针，没有他守门可能更难。虽然现在踢得少了，但以前贡献太大了，相当于西班牙队的门神。