先看图解三步走：一插电等红点亮起，二调水温别超60度，三关机后等十分钟再开。每月用热水烫内胆一次，冬天要裹保温棉防冻。记得水压表在热水器侧面，正常在0.3-0.5MPa之间。

为什么这么教？因为电热水器加热时功率普遍在3000W以上（国家电网大前年数据），超60度水温每涨1度耗电0.03度（中国家电研究院测算）。插电后需等指示灯稳定，避免电压不稳烧主板。关机后等十分钟再启动，给镁棒腐蚀产物沉淀时间，延长内胆寿命30%以上（海尔实验室报告）。每月烫洗能清除水垢，减少加热功率5%-8%（美的技术白皮书）。冬季保温棉可降低热损失15%-20%（清华大学建筑节能中心数据）。水压低于0.3MPa会自动断电，高于0.5MPa可能损坏压力阀，所以必须定期检测。这些细节图解里没写，但实际用坏80%的机器都是忽略这些步骤导致的。