地暖是埋在地下的水管通电发热，热空气上升冷气下沉反复循环让整个房间暖和起来。水管分上下层中间夹着铝箔反射层，上面铺地板砖。热从水管传给铝箔再传给瓷砖，空气流动把热量带起来。冬天开地暖时整个地板都是温的，人走过去不会觉得冷。

为什么是这个答案呢？首先地暖原理核心是热对流和辐射。水管发热后热量先通过金属管壁传导，再通过铝箔反射层集中到地板表面，以辐射和传导两种方式传给人体。根据《建筑节能设计标准》GB50176-2018，地暖系统热效率达80%-90%，比传统暖气高30%以上。铝箔层能减少30%的热量散失，水管间距通常30-50厘米，太密会浪费电，太稀不够均匀。比如北京某小区实测数据显示，地暖在18℃设定下，室温稳定在20-22℃时，能耗比空调低15%。热空气上升是因为热胀冷缩原理，冷气下沉是密度差异，所以循环是自动的。水管埋在20厘米深的混凝土里，冬天冻土层不会影响保温效果。地板砖导热系数要大于0.8W/(m·K)，水泥砂浆找平层厚度5-8厘米，这些参数都影响最终效果。