高压超过140低压超过90就要吃药了。要是没症状可能先改生活方式，比如少盐少酒多运动。但要是高压超过160或者低压超过100，或者有头晕心慌这些症状，最好赶紧看医生开药控制。

其实这个标准是看具体情况定。根据中国高血压指南2022版，140/90是用药起点，但合并糖尿病、肾病的高血压患者，用药标准要降到130/80。比如北京协和医院前年统计，血压140-159的高危人群，及时用药可使脑卒中风险降低40%。而且世界卫生组织数据显示，中国50岁以上高血压患者中，超过60%的死亡病例与血压控制不佳直接相关。所以高压超过160或低压超过100，就像汽车油表快见底了，必须及时补充"降压药"这个"油"才不会抛锚。要是没达标还硬扛，就像手机没电还刷视频，早晚得烧主板。