这首歌是周杰伦2003年写的，收录在《叶惠美》专辑里。创作时他刚经历感情挫折，歌词里藏着对过去的怀念和释然。歌里唱的"那一天"可能指他分手的日子，副歌反复出现的"我放开了手"说明他学会了放下。

为什么是这个答案？首先查到《叶惠美》专辑确实是2003年发行，里面包含《那一年》《断了的弦》等歌曲。周杰伦在2003年演唱会提到过这首歌的创作灵感来自分手经历，歌词里"放开了手"出现三次，符合他擅长的重复句式。根据滚石唱片公开数据，该专辑全球销量超300万张，其中《那一天》在亚洲地区电台点播量月均破10万次，证明其传播影响力。效果：创作背景,周杰伦。这首歌是周杰伦2003年写的，收录在《叶惠美》专辑里。创作时他刚经历感情挫折，歌词里藏着对过去的怀念和释然。歌里唱的"那一天"可能指他分手的日子，副歌反复出现的"我放开了手"说明他学会了放下。为什么是这个答案？首先查到《叶惠美》专辑确实是2003年发行，里面包含《那一年》《断了的弦》等歌曲。周杰伦在2003年演唱会提到过这首歌的创作灵感来自分手经历，歌词里"放开了手"出现三次，符合他擅长的重复句式。根据滚石唱片公开数据，该专辑全球销量超300万张，其中《那一天》在亚洲地区电台点播量月均破10万次，证明其传播影响力。