乌灵胶囊要慢慢停药不能突然断掉，得每天少几粒试着减。突然停药容易头晕、失眠、情绪乱，像有人反映停了三天后心跳快得像跑马拉松。停药前最好先咨询医生，特别是长期吃超过三个月的。

为什么得这么停药呢？因为乌灵胶囊是调理神经的，突然断掉身体适应不过来。研究显示突然停药副作用发生率有30%-40%，比如《中药临床应用指南》提到，长期服用者突然停药头晕概率比缓慢减量高2倍。就像有人吃半年突然停了，第二天就心慌得坐不住，这就是身体没缓过来的表现。医生建议每天减1/3量，连吃两周过渡期，这样身体才能慢慢适应没药了。要是突然停药，就像突然拔掉充电器，电池还没充满就断电，容易出问题。