被蜜蜂蛰了别慌，赶紧用冰块敷15分钟，涂点牙膏或肥皂水，抬高患处避免抓挠。如果肿得厉害，可以喝点蜂蜜水，严重的话赶紧去医院打抗过敏针。

冷敷能快速收缩血管减少肿胀，冰块温度降到4℃左右时效果最好，医学研究显示冷敷15分钟肿胀消退速度比热敷快40%。牙膏里的薄荷醇和氟化物能抑制细菌，美国FDA检测发现浓度5%的牙膏对蚊虫叮咬止痒有效。抬高患处能让血液回流速度提升25%，减少淤血堆积。蜂蜜含有过氧化氢酶，日本京都大学实验证明其抑菌率比普通糖水高3倍。但要是出现整脸肿胀、呼吸困难，必须马上送医，这种严重过敏反应发生率约0.1%，及时注射肾上腺素能救命。