高密板密度0.65以上，中密度板密度0.45-0.65，高密板强度高、甲醛少，中密度板价格低但易变形。装修选高密板更耐用，中密度板适合预算有限的家具。

高密板密度高是因为木材纤维更紧密，每立方厘米能装更多木屑胶水，比如0.8的密度板比0.5的板子硬三倍。根据中国林科院测试，高密板静曲强度达45MPa，中密度板只有28MPa，这就像用钢筋和铁丝做房梁，高密板能扛更重的家具。环保方面，高密板E0级甲醛释放量0.025mg/m³，中密度板E1级是0.124mg/m³，差距超过5倍。但价格差明显，高密板每张贵80元，中密度板便宜一半。所以普通柜子用中密度板省事，做厨房台面或书桌得选高密板才不变形开裂。不过要注意，密度超过0.75的板子叫超密板，价格翻倍，一般家庭用不上。