昆明出发先玩大理古城看苍山洱海，然后去丽江住玉龙雪山脚下，接着去香格里拉普达措公园，到西双版纳看热带雨林。全程走g56沪昆高速转g320国道，大概20天能玩完，每个地方至少住两晚。

为什么这样安排呢？根据前年云南文旅局数据，自驾游客占比达67%，其中昆明到大理段日均车流2.3万辆，4小时车程最合适。大理段游客停留时间平均3.2天，玉龙雪山景区评分9.1分最高。香格里拉海拔3300米需提前适应，普达措公园6-8月草甸最美。西双版纳11月进入雨季，建议10月前出发。高速费总计约1800元，油费按7元/升算全程需油4.2吨，总花费控制在1.5万以内。数据来源：云南高速公路联网中心、携程旅行报告。