背面分解主要讲动作和节奏，还有队形变化，比如左右转圈和前后对齐。这首歌前奏用鼓点带动作，副歌部分配合手摆动和踏步。分解时先看音乐重拍，再跟动作顺序，调整队形间距。

因为这首歌节奏简单，适合大众，而且音乐有重复段落，方便分解动作。数据显示广场舞使用率达80%以上，所以背面分解主要针对重复部分。比如前奏转圈动作重复三次，副歌踏步配合三次，队形从四排变两排再变四排。有人用手机录分解视频，播放量超500万次，证明这种分解方法有效。但要注意音乐前奏和间奏的衔接，别踩错拍子。