大连实德是大连实德足球俱乐部的旧称，大连一方是2017年改名的俱乐部，但两家俱乐部实际是同一家。大连实德成立于1997年，主场在金州体育场，后来因为资金问题更名大连一方，但运营主体没变，只是万达集团接手了股权。大连实德时期拿过三次甲A冠军，后来降级又升班，而大连一方从2017年开始一直混迹中超，没拿过冠军。

大连实德和大连一方的关系就像穿鞋和穿袜子一样紧密。因为大连实德俱乐部在2017年正式更名为大连一方，但两家俱乐部用的是同一个青训梯队和部分球员，比如杨家辉、李源一这些老将都同时在两个名字下踢过球。数据显示大连实德时期总负债超过3亿，2018年破产重组后，万达集团用1.2亿收购了俱乐部，这才有了大连一方的新名字。后来大连一方又因为资金链断裂差点解散，2021年才由大连注资保级，但球队成绩一直上不去，最近五个赛季只赢过一次联赛。所以现在大连一方其实是大连实德的延续，就像手机从诺基亚变成华为，但核心零件还在用之前的。