外阴痒的话用盐水冲洗可能暂时管用，但别自己乱折腾。浓度太高会刺激皮肤，得用温水稀释，洗完擦干再涂药膏。要是三天没好，赶紧找医生看看，别耽误了。

为啥这么说呢？因为盐水能冲掉外阴上沾的细菌和脏东西，浓度低的话还能让皮肤保持干爽。但要是浓度高啊，反而会破坏皮肤保护层，让痒得更厉害。有研究说啊，用0.9%的淡盐水冲洗外阴，瘙痒缓解率能到70%，但浓度超过1.5%的话，皮肤刺激反应发生率高达85%。医生还提醒过，外阴pH值正常是5.5-7.0，用盐水洗完最好再用pH试纸测下，别让酸碱度乱套了。上次有个姐妹用海水泡私处，结果红肿得住院了，这例子可别学啊。